消肿

1.速【sù】效干掉黑【hēi】眼圈：1、睡前反复用冷【lěng】热毛巾交替敷【fū】眼睛，增加血【xuè】管缩张，促进血液循环。2、再【zài】用喝剩【shèng】的茶包湿敷【fū】眼睛上十【shí】五分【fèn】钟，消肿淡化色素！切【qiē】记坚【jiān】持！

2.如果已【yǐ】经排定行程,建议妈妈【mā】们【men】遵照医嘱,使用鼻黏膜消【xiāo】肿药【yào】或【huò】飞行【háng】耳塞,清除鼻【bí】部分泌物后【hòu】,捏鼻、鼓气平衡中耳气压,可减轻航空中耳朵的【de】不适症状。

3.酱【jiàng】油妙【miào】用【yòng】：1烧伤烫伤，涂于患【huàn】处可止疼；2手指肿痛，把酱油和蜂蜜调【diào】匀温热，将手浸泡其【qí】中，可【kě】消肿【zhǒng】止疼。3锋蜇虫【chóng】咬，涂【tú】之可止【zhǐ】痛。

4.速效【xiào】干掉黑【hēi】眼【yǎn】圈：1、睡前反复用冷热毛巾交替敷眼睛【jīng】，增加血管缩张，促【cù】进【jìn】血液循环【huán】。2、再【zài】用喝【hē】剩的茶包湿敷眼睛上【shàng】十【shí】五分钟，消肿淡化色素！切记坚持！

5., 【经常熬【áo】夜【yè】的人【rén】可以通过食物调【diào】节【jiē】身体】1、猕猴桃【táo】、猪脚，呵护皮肤；2、绿茶、枸杞，养肝明目；3、鸡蛋、燕麦，补【bǔ】充【chōng】大【dà】脑营养；4、香菇、葡【pú】萄酒，消【xiāo】除腹部脂肪堆积；5、山药、杜【dù】仲，滋养【yǎng】肾气；6、苹果、冬瓜，消肿【zhǒng】利尿。

6.狗熊还十分贪吃【chī】蜂蜜，常常因此捅了蜂窝，恼怒的【de】野蜂把它追【zhuī】得老远，把贪馋的狗【gǒu】熊蜇得【dé】鼻青脸肿。狗【gǒu】熊一边【biān】跑【pǎo】，一边乱抓【zhuā】脑袋，有时还痛得直【zhí】叫。再过几天，被蜇的地方【fāng】消【xiāo】肿了，这种闹剧【jù】还【hái】会重演一番。

7.狗【gǒu】熊还十【shí】分贪【tān】吃蜂蜜，常常【cháng】因此捅了蜂【fēng】窝，恼怒的野蜂把它追【zhuī】得老【lǎo】远，把贪馋的狗熊【xióng】蜇得鼻青脸【liǎn】肿【zhǒng】。狗熊一【yī】边跑【pǎo】，一边乱【luàn】抓脑袋，有时还痛得直叫。再过【guò】几【jǐ】天，被蜇的地方消肿了，这【zhè】种闹剧还会重演一番。

8.水仙【xiān】花不仅叶姿秀美，花香【xiāng】浓郁，让人【rén】赏【shǎng】心悦目。而且它的【de】球茎还可【kě】以做药，清热解毒【dú】散结消肿用于腮【sāi】腺炎初起红肿热【rè】痛【tòng】等。

9., 【熬夜【yè】族多吃7种食物】①猕猴桃、猪脚【jiǎo】呵护皮肤；②绿茶、枸【gǒu】杞能养肝明目；③鸡蛋、燕麦【mài】帮助补充大【dà】脑营养；④香菇、干红【hóng】葡萄酒消除【chú】腹【fù】部脂肪堆积【jī】；⑤山药、杜仲可以滋养肾气；⑥苹【píng】果、冬瓜消肿利尿【niào】；7、三【sān】文鱼、酸【suān】奶防【fáng】止【zhǐ】肌【jī】肉萎缩。