脾胃

1.冬季吃枣：清肝明目、润肺健脾、使面色红润、使皮肤少生暗疮、光洁白净【jìng】。（红【hóng】枣味甘性温、归【guī】脾胃经，有补【bǔ】中【zhōng】益气、养【yǎng】血【xuè】安神、缓和药性的功能）。

2.烈日当空照，天干【gàn】空气燥，多行阴凉道，防暑最重要，少饮冷食好，脾胃不需【xū】要，电扇适【shì】度调，小心寒气罩，水果【guǒ】必须【xū】要，水分【fèn】能补到【dào】，运动适【shì】量少【shǎo】，平衡【héng】保持好。

3.伴随那满口芳香、清凉沁透脾胃却又暖人【rén】心【xīn】窝的【de】酒气，微【wēi】小金【jīn】色泡泡谱【pǔ】出了节奏轻快【kuài】的交响曲。

4.单兆【zhào】伟教授为国内著【zhe】名的脾胃病专家【jiā】，他师承有源，学验俱丰，医术精湛【zhàn】，选方用【yòng】药严谨有【yǒu】度，特别是临床运【yùn】用芸香科理【lǐ】气药具【jù】有自成一家的经验。

5.而宫廷代茶饮,则要精致得【dé】多,而【ér】且会考虑对【duì】症下药,比如慈禧太【tài】后经【jīng】常有“胃气欠调,消化迟滞”等脾胃症候【hòu】,用炒谷芽二钱,生【shēng】槟【bīn】榔二【èr】钱【qián】,水【shuǐ】煎代茶。

6., 人类的心灵【líng】，也许【xǔ】能和含有人类青【qīng】年时期觉【jiào】得不合脾胃的那种凄凉随苍的世【shì】界【jiè】景物【wù】越来越调协【xié】。将来【lái】总有一天，整个的自然界【jiè】里，只【zhī】有【yǒu】山海原野那种幽淡【dàn】无【wú】华的卓绝之处，才能和那些更有思想的人的心情【qíng】绝【jué】对地和谐【xié】。这种【zhǒng】时候即【jí】便还没真正【zhèng】来到，却也好像并不很远了。哈代

7.蹬摩脚心一【yī】分钟【zhōng】：仰卧双足跟交替【tì】蹬【dēng】摩脚心，使【shǐ】脚心感到温热。蹬摩脚心可促使【shǐ】全身血液【yè】循环【huán】，有活经络、健脾胃、安心【xīn】神等【děng】功效。

8.据说柿子是暖性的,冷的时候吃了不伤脾胃。

9.炎夏退，立秋至。好心情【qíng】，抱抱紧【jǐn】。莲子羹【gēng】，安心【xīn】神【shén】。雪梨汤，清【qīng】肺热。炒芝麻，润燥妙。鲫鱼【yú】炖，益【yì】脾胃【wèi】。短信传，关怀【huái】送。幸福满，健康伴！

10.冬季【jì】常吃羊肉，不仅能增加人体热量【liàng】，抵御寒【hán】冷，还能增【zēng】加消化酶，保护胃【wèi】壁修复【fù】胃粘膜，帮助脾胃消化，起【qǐ】到抗衰老【lǎo】作用。